鼻くそをほじるのを止めたい!

なかなか止められない鼻くそほじり

はじめに

 

こんにちは。

 

管理人のみつみつです。

 

このサイトは鼻くそをひじるのを止めるための方法を紹介するサイトです。

 

私も子供の頃から、鼻くそをほじるのが止められませんでした。

 

母からは、北島三郎みたいな鼻の穴になるよ、と言われて随分と叱られましたが、治りませんでした。

 

そして、大人になってもこの悪癖は続きました。

 

鼻くそをほじるのを止めたい!

 

その原因らしきものが分かったのが社会人になった後に、たまたま訪れた病院においてでした。

 

自分でも気付かないうちに慢性的な鼻炎を抱えていたのです

 

この鼻炎が原因となり、鼻くそが発生し、鼻の中の違和感が気になり、ほじってしまうという繰り返しだったのです。

 

そして、適切な処置をすることで、あまり鼻が気にならなくなり、鼻をほじる癖も随分と改善されました。

 

鼻ほじりは唯の癖ではなく、その裏に病気が隠れていることがあるのです。

 

あなたがお母さんなら、子供にとにかく鼻ほじりをやめるように叱っているかもしれません。

 

しかし、それだけでは改善しない可能性があるということを分かっておいた方が良いです。

 

このサイトでは、自身の経験を踏まえ、鼻ほじりを悪習慣としてとらえるだけでなく、鼻をほじりたくなる原因をつきとめた上で、対策を施すことを重要視しています

 

鼻うがいの方法

 

鼻ほじりは習慣化する

 

鼻ほじりの習慣は一度身についてしまうとなかなか治りません。

 

私も子供の時から鼻をほじる癖がついてしまい、今でも人前で鼻をほじることはないものの、鼻毛が伸びてきたり、鼻の調子がおかしい時は、ついつい無意識に鼻に指を突っ込みそうになります。

 

鼻をほじること自体が病気(精神疾患)ともいえるのです。

 

海外ではrhinotillexomaniaという病名が提唱されています。

 

ですから、できるだけ早いうち(できれば子供のうち)に、鼻ほじりの原因に気付き、対処しましょう

 

鼻ほじりが習慣化する前に止めるのが重要です。

 

鼻くそをほじるのを止めるための方法